XLFIT votre salle de sport à Saint Brice
Le HIIT (entraînement par intervalle de haute intensité) est un cours ou l'on alterne les périodes courtes d’effort intense avec des temps de récupération très brefs.
Une séance de HIIT participe fortement à l'augmentation du métabolisme de base les 24h suivantes votre session, ce qui explique sa capacité à favoriser la perte de masse grasse ! Allié à une alimentation saine, agit en parfait « brûle graisse »
Vous voulez vous entraîner ? N'attendez plus et venez faire du sport à prix plaisir !
Notre salle de sport se situe à Saint-Brice-sous-Forêt (95) à côté d'Action.
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