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XLFIT votre salle de sport à Saint Brice

Le BODY FIGHT à Saint Brice chez XL FIT

Un cours cardio alliant combat et finess !

Le BODY FIGHT est un cours cardio-training de haute intensité qui s’inspire des arts martiaux et des disciplines aussi variées que le karaté et la boxe (coups de poing, coups de pied…) !

Cet entraînement fitness extrêmement complet permet un travail cardio-vasculaire et musculaire en sollicitant tous les grands groupes musculaires ainsi que les muscles du tronc de manière réactive.

Durée du cours

1H

Brûle en moyenne :

500 Kcal

Accessibilité

Tout âge

Ouvert 7j/7

7h - 23h

9h-21h le dimanche

1800m2

HAUT